Varenr.: 081201M
Info: 450 mm høj boks til mellemhøje spring. Boksen kan bruges til enten højhastighedsspring eller langsommere trin. Springning hæver pulsen og styrker benmuskler og knogler.
Hold vægten på hælene, med underbenet så lodret som muligt og skub hele tiden knæene udad. Boksen kan også bruges til hævede push-ups og dips.
